Piel seca vs. piel deshidratada: diferencias y como tratarlas
Es común utilizar los términos piel seca y piel deshidratada de manera indistinta, pero, aunque puedan parecer similares, no significan lo mismo. Diferenciarlas correctamente es clave para ofrecerle a la piel el cuidado adecuado.
En este artículo te explico en qué se diferencian, cómo tratarlas y qué activos cosméticos son los más recomendados para cada caso.
Por: Dra. Ana Laja. Farmacéutica y Nutricionista
Diferencias entre piel seca y piel deshidratada
Aunque ambos términos hacen referencia a una piel con sensación de tirantez o incomodidad, la diferencia principal radica en su causa y en la forma de abordarlas.
Piel seca:
Se debe a una falta de lípidos y su origen es genético.
Es una condición crónica que afecta a todo el rostro.
Suele presentar descamación, poros poco visibles y sensación de tirantez.
Su barrera cutánea es más frágil, por lo que puede ser más sensible y reactiva.
Piel deshidratada:
Es una piel con falta de agua, no de grasa.
Se trata de una condición temporalcausada por factores externos como el clima, la contaminación o el uso de cosméticos inadecuados.
Puede aparecer en cualquier tipo de piel, incluso en pieles grasas.
No afecta de manera uniforme a todo el rostro, sino que se manifiesta en zonas específicas.
Como tratar cada tipo de piel
Piel seca:
Usa limpiadores suaves que respeten la barrera cutánea.
Hidrata y nutre con cosméticos ricos en lípidos.
Evita el uso de jabones agresivos y el agua demasiado caliente.
Incorpora activos cosméticos como:
Ceramidas: restauran la función barrera de la piel.
Ácidos grasos esenciales: nutren y fortalecen.
Manteca de karité y aceites vegetales: suavizan y protegen
Piel deshidratada:
Usa cosméticos con ingredienteshumectantes.
Si tienes piel grasa, opta por texturas ligeras como emulsiones o sérums acuosos.
Evita limpiadores agresivos que alteren la función barrera.
Activos recomendados:
Ácido hialurónico: atrae y retiene el agua en la piel.
Glicerina: mejora la hidratación y evita la pérdida de agua.
Pantenol(Provitamina B5): repara y calma la piel.
Tanto la piel seca como la piel deshidratada necesitan cuidados específicos. Si notas que tu piel está tirante, incómoda o sin luminosidad, revisa tu rutina ya que probablemente debas hacer algún cambio.